Saúde e Qualidade de Vida em um Só

Starker rentner

Saúde e qualidade de vida: Os desafios de quem procura melhorar. Saiba como um método simples e eficaz pode trazer saúde e qualidade de vida para você

Falar em saúde e qualidade de vida sempre está na “ordem do dia” e representa um desafio diário para muitas pessoas. Engloba de uma forma geral a saúde física, mental e espiritual. Nesse artigo vamos conhecer um pouco mais sobre as técnicas de Ativação Muscular (MAT), como funcionam e como pretendem reestabelecer ou manter a qualidade de vida dos seus clientes.

As técnicas de Ativação Muscular (MAT) são oriundas dos Estados Unidos e exclusividade brasileira em toda América do Sul. A ideia é proporcionar aos seus clientes as condições físicas ideais para que ele possa, através do tratamento, obter melhores resultados em suas atividades, sejam elas físicas, profissionais e pessoais. Aumentando a saúde e qualidade de vida, proporcionando maior equilíbrio físico e mental.

O que são as técnicas de Ativação Muscular (MAT) e como funcionam?

As técnicas de Ativação Muscular (MAT) são métodos simples para diagnosticar as principais debilidades musculares do corpo. O intuito é, através de uma analise de amplitude de movimento das articulações, procurar assimetrias ou diferenças nos movimentos.

Após encontrar as limitações, são feitos testes musculares específicos para cada músculo encarregado pelos movimentos. Sempre que detectada qualquer fraqueza, são utilizadas técnicas para reestabelecer o funcionamento correto e fortalecimento da musculatura.

As técnicas são aplicadas com exercícios isométricos de baixa intensidade, além de palpações profissionais e outras iniciativas para correção, aperfeiçoamento e capacitação do corpo.

Como as técnicas de Ativação Muscular (MAT) podem ajudar na minha saúde e qualidade de vida?

Sabemos que atualmente a maioria dos adultos não consegue manter uma rotina de exercícios que possa dar sustentação ao corpo e mente. Por isso, as técnicas de Ativação Muscular (MAT) são objetivas e rápidas, não despendendo grande quantidade de tempo para ser executada, trazendo benefícios ao corpo e mente sem exigir muito.

A capacitação dos músculos, melhorando a força e aumentando a flexibilidade das articulações, dará ao cliente a possibilidade de viver melhor, gastando menos energia durante as atividades de rotina, consequentemente sentindo menos dores e garantindo a melhor versão de você mesmo para tomar decisões na sua vida pessoal e profissional.

Ter o corpo saudável é essencial para o bem-estar e reflete positivamente em todos os outros aspectos do dia-a-dia. Portanto, saúde e qualidade de vida são elementos matrizes para quem utiliza as técnicas de Ativação Muscular (MAT). Quer saber mais? Preencha o formulário de contato ao lado e marque uma consulta gratuita!