Pós-operatório Abdominoplastia

young man making abdominal exercises in gym

Pós-operatório Abdominoplastia: Quais cuidados devo ter? Veja como as técnicas de Ativação Muscular (MAT) podem ajudar no pós-operatório da abdominoplastia

O pós-operatório da abdominoplastia é um dos assuntos mais procurados na web. Isso porque a recuperação mal feita pode resultar em inúmeros problemas. Por isso, nesse artigo vamos falar sobre o pós-operatório, o que deve ser levado em conta e como se recuperar corretamente.

Primeiro, o pós-operatório da abdominoplastia requer muito repouso, pelo menos 10 dias de repouso total e cerca de 2 meses para recuperação total. Entretanto, nem sempre o que vale pra um vale pro outro, sendo que alguns pacientes de abdominoplastia, lipoaspiração ou até mesmo mamoplastia demoram um tempo a mais do que o estipulado regularmente.

Cuidados do pós-operatório da abdominoplastia: Veja quais medidas tomar!

Após a alta da clinica, as atividades cotidianas devem se retomadas aos poucos, desde que não causem dor ou incômodos. Vejamos algumas dicas práticas:

· Dormir: É fundamental dormir de barriga para cima, recostado e com as pernas dobradas. Dormir de lado ou de barriga para baixo não é recomendável, pois pode pressionar o abdômen e machucar a cicatriz;
· Andar: Deve-se dobrar o tronco, curvando as costas e apoiando as mãos na barriga como se estivesse segurando. Isso trará mais conforto e aliviará as dores enquanto caminha;
· Banho: A cinta modeladora deverá permanecer imóvel no corpo por pelo menos 8 dias. Por isso, durante esse período é recomendável não tomar banho no chuveiro;
· Cinta Modeladora: Não deve ser tirada por pelo menos 8 dias. Após esse período, ela terá que ser utilizada por pelo menos mais 45 dias após o pós-operatório;
· Aliviar as dores: É normal sentir dor na barriga devido à cirurgia. Para aliviar a dor do abdômen é fundamental seguir a receita médica, tomando os remédios indicados regularmente;
· Pontos e curativos: O curativo deve ser trocado seguindo a orientação médica, que normalmente é ao final de 4 dias. Os pontos poderão ser removidos após 8 dias pelo médico que fez a cirurgia;
· Alimentação: Optar por comidas leves, como cozidos e grelhados sem molhos e condimentos;

Praticar exercícios é uma bela opção para uma recuperação plena no pós-operatório da abdominoplastia!

Quando realizamos qualquer tipo de cirurgia, nosso corpo entende isso como uma agressão trazendo como uma das consequências a perda da função ótima do sistema muscular provocadas, principalmente, pela cirurgia em si, mas também pela imobilidade exigida no pós-operatório. Então, depois de passar o período marcado pelo médico, o mais importante e urgente é restabelecer o funcionamento normal dos músculos para deixar o corpo da mesma maneira que estava antes da cirurgia.

As técnicas de Ativação Muscular (MAT) são uma bela opção para quem está se recuperando de cirurgias no abdômen. As técnicas irão auxiliar na recuperação, utilizando exercícios de baixa intensidade, procurando o fortalecimento da região, aumentando flexibilidade e melhorando gradualmente a qualidade de vida.

Quer saber mais sobre o pós-operatório de abdominoplastia e como as técnicas de Ativação Muscular (MAT) podem te ajudar? Preencha o formulário de contato ao lado e marque uma consulta gratuita. Será um prazer planejar uma recuperação plena e eficaz para você!