Dores na coluna – Vamos solucionar?

dores na coluna

Dores na coluna: Saiba quais as principais causas que trazem tanto desconforto aos músculos. Descubra soluções práticas para eliminar de vez as dores na coluna

As dores nas costas estão entre uma das mais comuns queixas físicas. Elas podem ser rápidas ou constantes, leves ou extremas. Entre as diferentes causas, as dores podem se originar na coluna vertebral, nervos, músculos ou a partir de outras estruturas ou orgãos na região. Por isso, é sempre importante trabalharmos com formas de prevenção e fortalecimento dessa complexa e sensível área do corpo humano.

Segundo dados oficiais, hoje em dia, 27 milhões de adultos (18,5% da população) no Brasil sofrem problemas crônicos de dores na coluna. A coluna é provavelmente a articulação que mais sofre os efeitos da gravidade em ações simples do dia a dia, como por exemplo: ficar em pé durante muitas horas, permanecer sentado durante muito tempo em posições inapropriadas, pegar e carregar objetos pesados ou dormir em posições inadequadas.

Para muitas pessoas, todas estas forças que chegam à coluna podem sobrepassar os limites de tolerância dos tecidos provocando que os músculos deixem de funcionar corretamente, reduzindo a mobilidade articular e gerando lesões e dores articulares e musculares nas diferentes zonas da coluna (cervical, dorsal e lombar).

As principais causas das dores na coluna

Entre as principais causas das dores nas costas estão:
Estresse
Quedas
Má postura
Exercícios praticados da maneira errada ou com carga muito alta
Sedentarismo
Ciática
Hérnia de disco
Artrose
Dorsalgia
Lombalgia
Espondilolistese
Espondilite Anquilosante
Artrite reumatoide
Alterações na coluna como lordose, escoliose e cifose
Aneurisma na aorta
Estenose espinhal
Síndromes de dor músculo-esquelética, como fibromialgia ou polimialgia
Infecções dos ossos da coluna vertebral como osteomielite.

Soluções práticas para combater as dores na coluna

Desenvolvida com o intuito de detectar e corrigir desequilíbrios musculares, as Técnicas de Ativação Muscular (MAT) foram desenvolvidas nos Estados Unidos e são novidade no Brasil. Com o único profissional especialista da América do Sul, a Ativação Muscular é sinônimo de qualidade no combate aos principais problemas musculares que encontramos no nosso dia-a-dia.

Com a execução das Técnicas de Ativação Muscular (MAT) é possível otimizar o funcionamento dos músculos da coluna, aumentando a força, melhorando a mobilidade e acabando de vez com o desconforto.

Se você está procurando por soluções profissionais e qualificadas para acabar com as dores na coluna, então preencha agora o formulário de contato e agende uma sessão gratuita com a Ativação Muscular Brasil.